Нови рецепти

11 лекари по храните няма да ядат на вечерята за Деня на благодарността - и защо

11 лекари по храните няма да ядат на вечерята за Деня на благодарността - и защо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Разбира се, това е празнен празник и празник, но няма нужда да се саморазрушавате за това

Средно парче пай с пекан съдържа 541 калории, 33 грама захар и почти никакви фибри.

Храната за Деня на благодарността е като албум „Най -големите хитове“ с любимите ви семейни рецепти. Денят на благодарността може да бъде вашата награда за цялата дисциплина, която сте проявили през годината.

11 хранителни лекари няма да ядат на вечерята за Деня на благодарността - и защо слайдшоу

Като се има предвид това, има няколко ястия (някои очевидни и някои изненадващи), които трябва да се консумират умерено или да се пропуснат напълно. За да определим кои храни са намалили, попитахме лекарите, чийто опит варира от бариатрична хирургия до отслабване, какво не биха яли на вечерята за Деня на благодарността и защо. Въпреки че отговорите бяха различни, имаше общ консенсус, че калориите не трябва да се губят преди храненето всъщност започва. Това означава да кажете „не“ на предястия, кошници за хляб и ястия. Диетолозите и лекарите са съгласни че е най -добре никога да не ходите на вечеря за Деня на благодарността гладни.

Ето 11 храни, които лекарите не биха яли на вечерята за Деня на благодарността - и защо.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

Световната здравна организация наскоро заяви, че за да се намали разпространението на вируса, сградите трябва да имат вентилация, която променя общия обем въздух в помещението поне шест пъти на час. Въпреки че има голямо разнообразие в начина на вентилация на различните помещения, някои болници, самолети и нови сгради могат да променят въздуха до 12 пъти на час. Някои училища и ресторанти могат да имат обмен на въздух от три до пет пъти на час.

За сравнение, въздухът в типичен дом се променя само на всеки един до два часа, каза Шели Милър, професор по машинно инженерство и експерт по вентилация в Университета на Колорадо, Боулдър.

„Бях загрижен, че хората не разбират напълно как вентилацията в дома е различна от вентилацията в търговски помещения или училища или болници“, каза д -р Милър. „Искам хората да разберат, че домовете им обикновено не се проветряват. Ако имате приятели за вечеря и някой е заразен, аерозолите могат да се натрупат. "

В зависимост от дома, метеорологичните условия и други променливи, изследванията показват, че отварянето на множество прозорци - колкото по -широко, толкова по -добре и във всяка стая, ако е възможно - може да увеличи скоростта на обмен на въздух до три пъти на час. Ако навън е студено, увеличете топлината или използвайте отоплителни уреди, ако е необходимо.

Д -р Милър предлага също така да се включат вентилатори, които обикновено се намират в баните и над печката. Въпреки че тези предпазни мерки няма да премахнат риска, дори няколко изпускателни вентилатора, комбинирани с отворени прозорци, могат да помогнат.


Поднесете някои допълнителни предпазни мерки на вашата празнична трапеза тази година

Служителите на общественото здраве призовават семействата да поддържат празненствата малки, да избягват смесването на домакинствата и да отварят прозорците.

Беше година на жертви, социално дистанциране и стресиращ стрес. Можем ли поне да се насладим на празниците?

По отношение на риска, времето на ваканционния сезон не може да бъде по -лошо. Коронавирусът бушува в цялата страна, поставяйки нови дневни рекорди за заразяване. Повече от 300 000 американци са починали от Covid-19 и се смята, че малките събирания подхранват голяма част от разпространението. Докато служителите на общественото здравеопазване предупреждават семейството и приятелите да не се събират в домовете си, те знаят, че много хора така или иначе планират да прекарат празника заедно.

Решението? Намален празничен празник-с отворени прозорци, по-малко хора и голяма доза предпазни мерки.

„Не искате да бъдете Гринч, който открадна Деня на благодарността“, каза д -р Антъни С. Фочи, най -добрият национален експерт по инфекциозни болести. „Но това може да не е моментът за голямо семейно събиране. Това не означава, че никой не трябва да се събира за Деня на благодарността. Това няма да бъде един размер, подходящ за всички. Трябва да внимавате Зависи от уязвимостта на хората, с които сте, и от нуждата ви да ги защитавате. "

Много от нас се чувстват по-безопасно да се събират в домовете си, а не в ресторант или обществено пространство, но експертите казват, че подценяваме риска, когато става въпрос за частни срещи. Сега домовете са основен източник на предаване на коронавирус, което представлява до 70 процента от случаите в някои области. Скорошно проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на 101 домакинства в Тенеси и Уисконсин установи, че хората, които са носители на вируса, повечето от които нямат симптоми, са заразили повече от половината от останалите хора в домовете си.

[Денят на благодарността ще бъде различен тази година. Ето стотици наши най -добрите рецепти за Деня на благодарността от NYT Cooking на помощ.]

Здравните служители казват, че смятат, че малките събирания у дома подхранват разпространението на Covid-19 отчасти, защото повечето домове по дизайн са лошо вентилирани. Повечето офис сгради, болници и ресторанти имат механични вентилационни системи, които издърпват външния въздух вътре, изтласкват застоялия въздух навън и рециркулират вътрешния въздух през филтри. Но домовете обикновено нямат такива вентилационни системи и въздухът в помещението се променя много по -бавно, тъй като изтича през малки пукнатини или пролуки около прозорци и врати. Всъщност много домове са затворени здраво, за да ги направят по -енергийно ефективни.

Въпреки че това може да спести сметки за отопление, това означава, че невидими вирусни частици от заразен гост или член на семейството могат да се натрупват бързо във вашия дом или около масата, докато този човек диша, говори или се смее. Големи капчици падат върху повърхности или на земята, докато по -малките частици, наречени аерозоли, могат да се задържат във въздуха, излагайки на риск всички в къщата.

The World Health Organization recently said that to reduce viral spread, buildings should have ventilation that changes the total volume of air in a room at least six times an hour. Although there’s wide variation in how different spaces are ventilated, some hospitals, planes and new buildings may change the air as much as 12 times an hour. Some schools and restaurants may have air exchange rates of three to five times an hour.

By comparison, the air in a typical home changes only about every one to two hours, said Shelly Miller, professor of mechanical engineering and a ventilation expert at the University of Colorado, Boulder.

“I’ve been concerned that people are not completely understanding how ventilation in the home is different than ventilation in commercial spaces or schools or hospitals,” said Dr. Miller. “I want people to understand that their homes are generally not ventilated. If you have friends over for dinner and someone is infectious, aerosols can build up.”

Depending on the home, weather conditions and other variables, research shows that opening multiple windows — the wider, the better, and in every room if possible — can increase the air exchange rate to as much as three times an hour. If it’s cold outside, turn up the heat or use space heaters as needed.

Dr. Miller also suggests turning on exhaust fans, which are typically found in bathrooms and over the stove. While those precautions won’t eliminate risk, even a few exhaust fans, combined with opened windows, can help.


Serve Up Some Extra Precautions at Your Holiday Table This Year

Public health officials urge families to keep celebrations small, avoid mixing households and open the windows.

It’s been a year of sacrifice, social distancing and skyrocketing stress. Can we at least enjoy holidays?

In terms of risk, the timing of the holiday season couldn’t be worse. The coronavirus is raging across the country, setting new daily infection records. More than 300,000 Americans have died of Covid-19, and small gatherings are believed to be fueling much of the spread. While public health officials caution against family and friends gathering in each other’s homes, they know many people plan to spend the holiday together anyway.

Решението? A scaled-back holiday celebration — with open windows, fewer people and a big serving of precautions.

“You don’t want to be the Grinch that stole Thanksgiving,” said Dr. Anthony S. Fauci, the nation’s top infectious disease expert. “But this may not be the time to have a big family gathering. That doesn’t mean no one should gather for Thanksgiving. It’s not going to be one size fits all. You’ve got to be careful. It depends on the vulnerability of the people you’re with and your need to protect them.”

Many of us feel safer gathering in our homes, rather than at a restaurant or public space, but experts say we underestimate the risk when it comes to private get-togethers. Homes are now a main source of coronavirus transmission, accounting for up to 70 percent of cases in some areas. A recent study by the Centers for Disease Control and Prevention of 101 households in Tennessee and Wisconsin found that people who carried the virus, most of whom had no symptoms, infected more than half of the other people in their homes.

[Thanksgiving will be different this year. Here are hundreds of our best Thanksgiving recipes from NYT Cooking to help.]

Health officials say they believe small home gatherings are fueling the spread of Covid-19 in part because most homes, by design, are poorly ventilated. Most office buildings, hospitals and restaurants have mechanical ventilation systems that pull outside air inside, push stale air outside and recirculate indoor air through filters. But homes typically don’t have those kinds of ventilation systems, and indoor air changes far more slowly as it leaks through small cracks or gaps around windows and doors. Many homes, in fact, are sealed up tight to make them more energy efficient.

While that may save on heating bills, it means that invisible viral particles from an infected guest or family member can build up quickly in your home or around the table as that person breathes, talks or laughs. Large droplets fall to surfaces or the ground, while smaller particles, called aerosols, can linger in the air, putting everyone in the house at risk.

The World Health Organization recently said that to reduce viral spread, buildings should have ventilation that changes the total volume of air in a room at least six times an hour. Although there’s wide variation in how different spaces are ventilated, some hospitals, planes and new buildings may change the air as much as 12 times an hour. Some schools and restaurants may have air exchange rates of three to five times an hour.

By comparison, the air in a typical home changes only about every one to two hours, said Shelly Miller, professor of mechanical engineering and a ventilation expert at the University of Colorado, Boulder.

“I’ve been concerned that people are not completely understanding how ventilation in the home is different than ventilation in commercial spaces or schools or hospitals,” said Dr. Miller. “I want people to understand that their homes are generally not ventilated. If you have friends over for dinner and someone is infectious, aerosols can build up.”

Depending on the home, weather conditions and other variables, research shows that opening multiple windows — the wider, the better, and in every room if possible — can increase the air exchange rate to as much as three times an hour. If it’s cold outside, turn up the heat or use space heaters as needed.

Dr. Miller also suggests turning on exhaust fans, which are typically found in bathrooms and over the stove. While those precautions won’t eliminate risk, even a few exhaust fans, combined with opened windows, can help.


Serve Up Some Extra Precautions at Your Holiday Table This Year

Public health officials urge families to keep celebrations small, avoid mixing households and open the windows.

It’s been a year of sacrifice, social distancing and skyrocketing stress. Can we at least enjoy holidays?

In terms of risk, the timing of the holiday season couldn’t be worse. The coronavirus is raging across the country, setting new daily infection records. More than 300,000 Americans have died of Covid-19, and small gatherings are believed to be fueling much of the spread. While public health officials caution against family and friends gathering in each other’s homes, they know many people plan to spend the holiday together anyway.

Решението? A scaled-back holiday celebration — with open windows, fewer people and a big serving of precautions.

“You don’t want to be the Grinch that stole Thanksgiving,” said Dr. Anthony S. Fauci, the nation’s top infectious disease expert. “But this may not be the time to have a big family gathering. That doesn’t mean no one should gather for Thanksgiving. It’s not going to be one size fits all. You’ve got to be careful. It depends on the vulnerability of the people you’re with and your need to protect them.”

Many of us feel safer gathering in our homes, rather than at a restaurant or public space, but experts say we underestimate the risk when it comes to private get-togethers. Homes are now a main source of coronavirus transmission, accounting for up to 70 percent of cases in some areas. A recent study by the Centers for Disease Control and Prevention of 101 households in Tennessee and Wisconsin found that people who carried the virus, most of whom had no symptoms, infected more than half of the other people in their homes.

[Thanksgiving will be different this year. Here are hundreds of our best Thanksgiving recipes from NYT Cooking to help.]

Health officials say they believe small home gatherings are fueling the spread of Covid-19 in part because most homes, by design, are poorly ventilated. Most office buildings, hospitals and restaurants have mechanical ventilation systems that pull outside air inside, push stale air outside and recirculate indoor air through filters. But homes typically don’t have those kinds of ventilation systems, and indoor air changes far more slowly as it leaks through small cracks or gaps around windows and doors. Many homes, in fact, are sealed up tight to make them more energy efficient.

While that may save on heating bills, it means that invisible viral particles from an infected guest or family member can build up quickly in your home or around the table as that person breathes, talks or laughs. Large droplets fall to surfaces or the ground, while smaller particles, called aerosols, can linger in the air, putting everyone in the house at risk.

The World Health Organization recently said that to reduce viral spread, buildings should have ventilation that changes the total volume of air in a room at least six times an hour. Although there’s wide variation in how different spaces are ventilated, some hospitals, planes and new buildings may change the air as much as 12 times an hour. Some schools and restaurants may have air exchange rates of three to five times an hour.

By comparison, the air in a typical home changes only about every one to two hours, said Shelly Miller, professor of mechanical engineering and a ventilation expert at the University of Colorado, Boulder.

“I’ve been concerned that people are not completely understanding how ventilation in the home is different than ventilation in commercial spaces or schools or hospitals,” said Dr. Miller. “I want people to understand that their homes are generally not ventilated. If you have friends over for dinner and someone is infectious, aerosols can build up.”

Depending on the home, weather conditions and other variables, research shows that opening multiple windows — the wider, the better, and in every room if possible — can increase the air exchange rate to as much as three times an hour. If it’s cold outside, turn up the heat or use space heaters as needed.

Dr. Miller also suggests turning on exhaust fans, which are typically found in bathrooms and over the stove. While those precautions won’t eliminate risk, even a few exhaust fans, combined with opened windows, can help.


Serve Up Some Extra Precautions at Your Holiday Table This Year

Public health officials urge families to keep celebrations small, avoid mixing households and open the windows.

It’s been a year of sacrifice, social distancing and skyrocketing stress. Can we at least enjoy holidays?

In terms of risk, the timing of the holiday season couldn’t be worse. The coronavirus is raging across the country, setting new daily infection records. More than 300,000 Americans have died of Covid-19, and small gatherings are believed to be fueling much of the spread. While public health officials caution against family and friends gathering in each other’s homes, they know many people plan to spend the holiday together anyway.

Решението? A scaled-back holiday celebration — with open windows, fewer people and a big serving of precautions.

“You don’t want to be the Grinch that stole Thanksgiving,” said Dr. Anthony S. Fauci, the nation’s top infectious disease expert. “But this may not be the time to have a big family gathering. That doesn’t mean no one should gather for Thanksgiving. It’s not going to be one size fits all. You’ve got to be careful. It depends on the vulnerability of the people you’re with and your need to protect them.”

Many of us feel safer gathering in our homes, rather than at a restaurant or public space, but experts say we underestimate the risk when it comes to private get-togethers. Homes are now a main source of coronavirus transmission, accounting for up to 70 percent of cases in some areas. A recent study by the Centers for Disease Control and Prevention of 101 households in Tennessee and Wisconsin found that people who carried the virus, most of whom had no symptoms, infected more than half of the other people in their homes.

[Thanksgiving will be different this year. Here are hundreds of our best Thanksgiving recipes from NYT Cooking to help.]

Health officials say they believe small home gatherings are fueling the spread of Covid-19 in part because most homes, by design, are poorly ventilated. Most office buildings, hospitals and restaurants have mechanical ventilation systems that pull outside air inside, push stale air outside and recirculate indoor air through filters. But homes typically don’t have those kinds of ventilation systems, and indoor air changes far more slowly as it leaks through small cracks or gaps around windows and doors. Many homes, in fact, are sealed up tight to make them more energy efficient.

While that may save on heating bills, it means that invisible viral particles from an infected guest or family member can build up quickly in your home or around the table as that person breathes, talks or laughs. Large droplets fall to surfaces or the ground, while smaller particles, called aerosols, can linger in the air, putting everyone in the house at risk.

The World Health Organization recently said that to reduce viral spread, buildings should have ventilation that changes the total volume of air in a room at least six times an hour. Although there’s wide variation in how different spaces are ventilated, some hospitals, planes and new buildings may change the air as much as 12 times an hour. Some schools and restaurants may have air exchange rates of three to five times an hour.

By comparison, the air in a typical home changes only about every one to two hours, said Shelly Miller, professor of mechanical engineering and a ventilation expert at the University of Colorado, Boulder.

“I’ve been concerned that people are not completely understanding how ventilation in the home is different than ventilation in commercial spaces or schools or hospitals,” said Dr. Miller. “I want people to understand that their homes are generally not ventilated. If you have friends over for dinner and someone is infectious, aerosols can build up.”

Depending on the home, weather conditions and other variables, research shows that opening multiple windows — the wider, the better, and in every room if possible — can increase the air exchange rate to as much as three times an hour. If it’s cold outside, turn up the heat or use space heaters as needed.

Dr. Miller also suggests turning on exhaust fans, which are typically found in bathrooms and over the stove. While those precautions won’t eliminate risk, even a few exhaust fans, combined with opened windows, can help.


Гледай видеото: Thanksgiving Şükran Günü (Юли 2022).


Коментари:

  1. Bailoch

    Интересно е. Кажете ми, моля - къде мога да намеря повече информация по този въпрос?

  2. Nisien

    Мисля, че грешиш. Изпратете ми имейл в PM, ще поговорим.



Напишете съобщение